豪奢なラグゼがまかつ(Gamakatsu) ジグドライブ【大型商品】 S64FL-solid R-ロッド・竿

豪奢なラグゼがまかつ(Gamakatsu) ジグドライブ【大型商品】 S64FL-solid R-ロッド・竿 ※納期表示のご説明仕様／規格 ●標準全長（ft／cm）：6フィート4インチ（193） ●標準自重（g）：125 ●仕舞寸法（cm）：140.5 ●パワー：FL ●使用材料（％）：C95.7、G4.3 ●継数（本）：2 ●ジグウエイト（g）：20～60 ●適正ライン（PE／号）：0.4～1.2 ●先径（mm）：1 ●元径（mm）：8.3 ●グリップ長（mm）：445 ●※ ソリッドタイプの先端部はアクション上、繊細なカーボンソリッド（チューブラとの継穂）を使用しております。先端の一部に荷重が集中しますと、破損の原因となります。 ●ラインのカラミ、ケースなどの収納時、移動などの取り扱いには十分ご注意下さい。 ●C＝カーボンファイバー、G＝グラスファイバー ●※エポキシ樹脂を使用しています。商品説明 ●スーパーライトジギング対応モデル。柔軟なソリッド穂先を搭載し、25 ～ 40g 程度の軽量ジグのコントロール性能に優れます。スイミング系の動きも演出しやすく鯛ジギングにも対応します。 ●ワイドパフォーマンスジギングロッドシリーズ ●BAIT TYPEにはオールシングルスパイラルセッティングを採用しています。 ●日本近海ジギングをサポートするスタンダードなジギングロッドシリーズ。ベーシックなチューブラモデルと柔軟なソリッドトップモデルをラインナップ。青物狙いからスーパーライト～ライトジギング、スローピッチジギングなど幅広いエリア、状況、テクニックに対応します。ブランクスに「TORAYCA（R） T1100G」を採用し、強度・耐久力アップを図りながら軽量化を実現。快適な操作性能を発揮します。また、不意のビッグフィッシュとのやりとりを安心して行え、存分に引きを楽しみながらのゲームを堪能できます。全モデルグリップジョイント2ピース仕様。商品カテゴリ ●新着商品ジャンル識別情報：/g1001/g210/g301/m031/ 。【ｽﾏﾎｴﾝﾄﾘｰでポイント10倍】【送料無料4】シマノ '17バルケッタBB 300HG(右ハンドル)【4/1(月)10:00～4/8(月)9:59】	Twitter Facebo 豪奢なラグゼがまかつ(Gamakatsu) ジグドライブ【大型商品】 S64FL-solid R-ロッド・竿




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栄養素とカロリーの過不足を計算

管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、１日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、栄養素の過不足も計算します。

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何を食べるのを減らせばいいかわかる

カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。

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簡単入力：スーパーの売場の分類

栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。

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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ

厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。（発行2007.2月）

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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。

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バランスの良い食事に改善
栄養やカロリーの勘違い
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外食や忙しい時の工夫等

カロリーの一言メモ２

カロリーの一言メモ３

果物とビタミンＣ
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